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美容美體:秋季如何讓肌膚變水嫩

時間:2019-10-08 11:20:47 來源:魚美人

秋天來了,過不久嚴寒的侵襲,皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少而失去較多的水分,變得很干燥,嚴重還會導致皺紋形成。美眉們如何在這個季節保持水嫩皮膚呢?美容美體小編有妙招。






秋季如何讓肌膚變水嫩

1、巧用保濕噴霧

我們每天清晨梳洗護膚之后,接下來的一整天可能都是在戶外,而清晨所做的肌膚的護理可能很快就會被帶走,而此時你需要一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分,因此,建議美眉可以隨身攜帶一小瓶保濕噴霧,干燥時候噴一下,具有保濕鎖水的效果。

2、勤用保濕面膜

每星期做2到3次的保濕面膜,呵護干燥的皮膚。蘋果、黃瓜等為原材料的保濕面膜,都是非常不錯的選擇。

3、睡前小杯白開水

夜間是肌膚補水的最佳時間段,在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水,然后美美地睡上一覺,起床后的肌膚水汪汪的。但值得注意的是,溫水千萬不要喝太多,睡前喝太多水會導致面部水腫,而失去了潤膚的效果。

4、水果蔬菜最佳

想要肌膚水水嫩嫩,當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉等新鮮的水果或蔬菜,都可以為肌膚補養足量的水分,令肌膚充分保濕。

5、睡前一小杯紅酒

紅酒的美容養顏的效果非常好,每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液循環,為肌膚保持充足的滋潤,這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理,當然,絕對不可貪杯,這樣沒有美容美體的效果!

6、晚上早睡眠

熬夜對肌膚的危害相當于把肌膚的水分都抽干,從而造成皮膚的干燥松弛,而要想肌膚水潤白皙,養成晚上11點前睡覺的好習慣,不熬夜才是皮膚水嫩的硬道理。

7、化妝水

化妝水是護膚的第一步,也是補水很重要的一步。化妝水除了讓肌膚直接補水外,還有調節臉部酸堿平衡的作用。加上臉部的污染比較嚴重,因此化妝水還有二次清潔的作用。用溫水洗臉后,涂上化妝水,平衡水油,為精華液做準備。

以上是的內容,美膚不是靠一朝一夕能完成,堅持去專業美容院做針對性養護也是必需的。選用最適合自己的產品精華,循著面部經絡走向按摩,可以促進面部血液循環,使面部細胞分泌更多的膠質和油質,起到保護皮膚的作用。



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